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bwin客户端登录“提高注意力,备战期末考”主题心育课成功开展

日期:2016年12月21日 00:00  点击:
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2016年12月18日晚,bwin客户端登录全体学生开展了以“提高注意力,备战期末考”为主题的心育课。本次心育课由心理咨询室颜雅琴老师策划,心育部组织开展,各班心育委员负责具体实施。

本次心育课旨在帮助bwin客户端登录全体学生提高注意力、调整学习心态来迎接临近的期末考,由团体规范介绍、拍“7”游戏、“图书馆的约会”、看图速记、看视频学方法、舒尔特图表法六个环节组成。首先,为保证此次心育课顺利开展,由各班心育委员介绍团体规范;作为热身活动的拍“7”游戏,活跃了现场气氛;观看视频“图书馆的约会”帮助大家明确集中注意力的重要性;通过“看图速记”游戏来进行注意力测试,让同学们明确了自己的注意力水平;再通过欣赏视频来学习如何提高注意力,并提供了具体的练习方法“舒尔特图表”;最后号召同学们积极备战期末考。整个开展过程进行得有条不紊,各班学生都积极参与其中,现场氛围积极活跃。

本次心育课的开展使同学们在欢快的氛围下实现了对心理健康知识的诠释和升华,让同学们学会了集中注意力、提高学习效率的具体操作方法,以更好的心态来备战期末考试。

通讯员:颜雅琴张鑫

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