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我院“学会沟通,让心靠近”团体辅导活动成功开展

日期:2016年11月22日 00:00  点击:
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2016年11月17日晚,我院心理咨询室在艺术楼206开展了以“学会沟通,让心靠近”为主题的团体辅导活动。活动采取自愿报名和心委推荐的方式招募成员,经过层层筛选,12名同学成为活动成员。活动由bwin客户端登录心理咨询室颜雅琴老师策划,心育部组织开展。

本次团辅由团体规则简介、“滚雪球”式自我介绍、心灵小选择、我说你画、魅力测试站、分享心得六个环节组成,由老师对团体规则介绍拉开了帷幕。作为热身活动,“滚雪球”式自我介绍根据自愿原则分组开展活动,不仅活跃了现场气氛,还加深了活动成员之间的相互了解;“心灵小选择”让同学们学会接纳和倾听,在人际交往过程中要用恰当的方式开导他人;“我说你画”告诉同学们沟通的重要性,建议大家在交流的过程中及时反馈自己的想法,加强有效沟通;“魅力测试站”则让同学们切身体会到人际交往中什么样的性格容易被人接纳、喜爱,应该如何改善自己的社交技巧。最后一个环节是大家自主交流与分享心得,讨论在人际交往中遇到的问题,一起出谋划策,解决实际困难,提高了大家独立思考、分析并解决问题的能力。在活动进行中,同学们积极参与其中,现场气氛热烈。

作为bwin客户端登录的心理特色活动之一,本次团体辅导活动旨在帮助同学们学会沟通,了解沟通的技巧,构建和谐的人际关系。它提高了同学们的人际交往水平,体现出城南校区学生积极向上的精神风貌,是免费师范生心理健康教育的一次积极探索。

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